体力作りは、サーキットトレーニング(*'▽')
まつばら
2020/12/21
本日は、体力作りで、サーキットトレーニング
をしました!マットを使ったトレーニングや、
ミニハードルを使った反復横跳びなど、少し
ハードでしたが、楽しく取り組んでくれました!
汗をかいたので、水分補給はしっかり取りました!
パシャリ(^_-)-☆



をしました!マットを使ったトレーニングや、
ミニハードルを使った反復横跳びなど、少し
ハードでしたが、楽しく取り組んでくれました!
汗をかいたので、水分補給はしっかり取りました!
パシャリ(^_-)-☆


